1、长途出差或观光
正在准妈咪的孕早期，简单疲惫、嗜睡是一个很较着的早孕反映。长途旅行或许出差，不论是坐飞机仍是乘火车皆会招致准妈咪身体不适，另一方面，因为异地的环境又不是非常熟习，简单呈现各类不测。是以，发起孕妈咪将观光筹划推延，而关于不能不出差的事情停止交接。
2、熬夜晚睡
良多80后的夜猫子准妈咪，10点钟之前睡觉简直也是一个笑话。但当您有了宝宝，您便该当晓得，长时间熬夜会使妊妇抵抗力降低，易产生伤风、精力没有集合、易形成危险，并且会增长早产的危险。是以，发起准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。
3、桑拿或温泉
桑拿跟温泉，对普通的人来讲但是吸引，对孕妈咪倒是必需制止的。从孕妈咪体质来讲，怀孕使妊妇免疫力降低，加上阴道内酸碱度果怀孕而转变，泡温泉易形成细菌或微菌熏染，而低温桑拿则对妊妇及胎儿也欠好。适度天泡泡脚部，增长脚部血液循环也是可以的。

4、滥用药物
怀孕了便不克不及吃药?错!怀孕了借像之前一样吃药，更是大错!妊妇生了病是没有可以放任不管的，可是必然要正在大夫的指点下平安利用药物，若是没有吃药而形成更严峻的并发症，反而更蹩脚。值得注意的，良多官方的中药偏方，准妈咪必然要经大夫磨练之后再行食用。
5、剧烈运动
刚怀孕的准妈妈，便没有得当再做剧烈的运动了，究竟结果孕早期是全部孕早期最为懦弱的期间。
妈妈们万万不要觉的，肚子借没变年夜的时间，便可以随便，若是没有留神身体停止剧烈运动的话，那么，是极为简单会形成流产的。