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女性正在每一个月来月经的周期中，大概有孕的时候仅为5天摆布。女性生殖细胞卵子正在输热管里的寿命仅为12~36个小时。而精子正在优越的宫颈黏液环境中存活的平均寿命为3~5天，所以受孕一般发生正在性交后24小时内。是以最好的受孕时候应当挑选正在排卵期。女性排卵期的体征和征候主要有：宫颈黏液的转变，月经期的是非，宫颈自己的改动，基础体温上升和身体其他部位物理性状的转变等。

①有月经期推算受孕期

平常女性的月经期为27~35天。排卵期则发作鄙人次月经期之前的14天摆布。由此，便能推算出最好受孕期。

②宫颈粘液的转变

正在排卵期前，子宫内的雌性基数分泌量不竭提升。雌基数促使宫颈分泌出滑润、湿润、富有弹性、红色或清澈的粘液，相似蛋清状。这一些粘液会经阴道流出。他们能够过滤非常精子，为安康的精子给予养分和通道，引诱精子颠末宫颈、子宫而进入输卵管。月经期易受孕型粘液涌现了时候不尽相同，但若是保持记载，就会发明和掌握易受孕型粘液的涌现纪律和本质特征。

易受孕型粘液的泛起，意味着女性正处于易受孕期，若是想要避孕，那末在此期间同房，必需采用相应的避孕方式。若是又有孕的愿望，你们最好的受孕机遇实在易受孕型粘液泛起的最终2天内，此时同房受孕率最高。

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排卵以后，宫颈会分泌出很稠的粘液，并构成粘液栓，阴道入口处会有少量的黏稠或呈枯燥状况。正在排卵期后的一段时间，阴道内环境呈酸性不利于精子的存活。阴道口假如连气儿泛起3天枯燥状况，即阐明排卵期已完毕，而且卵子已全数殒命。

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③宫颈自己的改动

排卵期时，宫颈口微微伸开，宫颈上升约2.5厘米，而且变软。这月宫颈粘液的变更是同等的，这也是女性排卵期的本质特征之一。

④身体其他部位物理性状的变更

正在月经期中，因血液中孕基数、雌基数含量的颠簸，女性身体其他部位还会相应泛起一些变更：腹部一侧刺疼、触疼或剧疼。下腹刺疼或剧疼，还称为月经间疼，常常发生正在排卵期前，常常随同有少许出血或宫颈粘液呈咖啡色或粉红色。排卵期事后还会伴随一些综合性症状，如背疼、头疼、满身疼苦悲伤、乳房不适、焦躁、皮肤不适和下腹肿胀等。

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